Ukeplan

Oversikt over løp, treninger og aktiviteter 13. - 19. mars

2017-03-14
stunor

Tirsdag 14. mars

Vi kjører "vanlig" opplegg med fartslek og rekrutt-trening på Liland skole klokken 19:00. Styrketrening fra 20:15

Onsdag 15. mars

Det er klart for årets siste nattløp med nattcupfianale i Hordnesskogen. Se http://eventor.orientering.no/Events/Show/7989 for mer info

Fredag 17. mars

Intervalltrening på Sandsli klokken 17:00. Møt i Statolgarasjen bak Kiwi-butikken. Denne uken er det bakkeintervaller opp feråsen (i garasjen ved dårlig vær).

Søndag 19. mars

Rolig langtur fra Kletteveien 81 (hos Arne) klokken 11. Vi løper rolig i "snakketempo" så her er alle velkommen til en hyggelig joggetur.

 

Kalender

Mars
MTOTFLS
272812345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112

Aktiviteter

Ingen aktiviteter tilgjengelig for øyeblikket